67개월 또래보다 행동이 과격한 아이, 대처법 이렇게 실천해 보세요

아이들의 행동은 성장 단계에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 67개월 아이가 또래보다 과격한 행동을 보인다면, 이를 단순한 문제로 간주하지 말고 그 원인을 이해하고 적절한 대처법을 찾는 것이 중요합니다. 이 글에서는 과격한 행동의 원인과 효과적인 대처 방법을 구체적으로 소개합니다.

과격한 행동의 주요 원인과 이해

과격한 행동은 다양한 원인에서 비롯됩니다. 특히 67개월 아이는 자기 표현과 감정 조절 능력이 아직 완전히 발달하지 않아 행동으로 나타낼 수 있습니다. 과격한 행동의 주요 원인은 다음과 같습니다:

• 언어적 표현 부족: 원하는 것을 명확히 말하지 못해 몸으로 표현하는 경우.
• 감정 조절 능력 미숙: 분노나 좌절감을 느낄 때 충동적으로 반응.
• 외부 환경 요인: 가족 갈등, 스트레스 등 주변 환경에서 오는 영향.
• 기질적 요인: 타고난 성격적 특성으로 인해 에너지가 강하고 강렬한 감정을 자주 느끼는 경우.
• 주변 환경의 자극: 과도한 자극적인 콘텐츠나 놀이가 아이의 흥분 상태를 유발.

이처럼 과격한 행동은 다양한 요소가 복합적으로 작용할 수 있으며, 아이의 환경과 성향을 종합적으로 파악해야 합니다.

과격한 행동을 대처하는 실질적인 방법

아이의 행동을 교정하기 위해서는 비난이나 처벌보다는 긍정적이고 체계적인 접근이 필요합니다. 다음의 대처 방법을 시도해 보세요:

1. 감정을 표현할 기회를 제공

아이들이 자신의 감정을 말로 표현하는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 이를 돕기 위해 간단한 감정 카드를 활용하거나 "너가 지금 화난 거 같구나"와 같이 아이의 감정을 언어로 명확히 표현해 주세요.

2. 일관된 규칙과 한계 설정

아이가 어떤 행동이 허용되고 허용되지 않는지를 명확히 알 수 있도록 규칙을 설정하세요. 규칙을 어겼을 때는 일관성 있게 대응하여 아이가 혼란을 느끼지 않도록 합니다.

3. 긍정적인 행동 강화

아이가 올바르게 행동했을 때 칭찬하거나 보상하는 방식으로 긍정적인 행동을 강화하세요. 이는 아이에게 자신감을 주고 행동 변화를 유도할 수 있습니다.

4. 에너지 발산의 기회 제공

아이의 높은 에너지를 발산할 수 있도록 활동적인 놀이 시간을 정기적으로 가지세요. 공놀이, 춤, 야외 활동 등이 도움이 될 수 있습니다.

5. 모범 보이기

부모와 보호자의 행동은 아이에게 큰 영향을 미칩니다. 갈등 상황에서 침착하게 행동하는 모습을 보여주면 아이도 이를 모방하려고 합니다.

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놀이를 활용한 감정 조절 훈련

아이의 감정 조절 능력을 높이는 데 놀이를 활용할 수 있습니다. 놀이를 통해 아이가 자신의 감정을 이해하고 표현하는 방법을 배울 수 있습니다.

감정 카드 게임

아이와 함께 다양한 감정을 그림으로 표현한 카드를 만들어 보세요. 감정을 맞히는 놀이를 통해 아이가 감정을 인지하고 표현하는 연습을 할 수 있습니다.

역할극 놀이

갈등 상황을 주제로 역할극을 하며 아이가 평화로운 해결 방법을 찾도록 도와줍니다. 예를 들어, "친구가 내 장난감을 빼앗았을 때 어떻게 해야 할까?" 같은 상황을 제시합니다.

이완 훈련 놀이

심호흡 연습이나 요가 같은 이완 활동을 놀이 형태로 진행하세요. 이는 아이의 충동적 행동을 줄이고 자기 통제력을 키우는 데 도움이 됩니다.

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부모가 주의해야 할 점

1. 비교하지 않기

다른 아이와 비교하면 아이는 좌절감을 느끼거나 반항적으로 변할 수 있습니다. 아이의 고유한 성장 속도를 인정하고 격려하세요.

2. 비난보다는 공감

아이가 과격한 행동을 보일 때 "왜 그러는 거야?"라는 비난보다는 "너가 화가 많이 났구나"와 같은 공감의 말을 건네세요.

3. 체벌은 금물

체벌은 아이의 불안을 키우고, 문제 행동을 더 강화시킬 수 있습니다. 긍정적인 대화를 통해 문제를 해결하는 방식을 택하세요.

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전문가의 도움을 고려해야 할 때

아이가 과격한 행동을 지속적으로 보이며 주변과의 관계에 부정적인 영향을 미친다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 다음의 상황에서 상담을 고려해 보세요:

• 다른 아이나 어른에게 심각한 신체적 피해를 주는 경우.
• 가정 내에서도 지속적인 긴장이 발생하는 경우.
• 감정 기복이 심하거나 비정상적인 스트레스를 보이는 경우.

전문 상담사나 소아 정신과 의사와의 상담은 아이의 행동 문제를 깊이 이해하고 올바른 해결책을 찾는 데 도움을 줍니다.

결론: 아이의 성장과 긍정적 변화에 집중하기

아이의 행동은 변화할 수 있으며, 부모의 일관된 노력과 사랑이 큰 변화를 이끌어냅니다. 과격한 행동을 문제로만 보지 말고, 아이가 감정을 배우고 표현하는 과정을 돕는 기회로 삼아 보세요. 아이와 함께 긍정적인 변화를 만들어가는 과정에서 가족 모두가 성장할 수 있습니다.

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